Zmagasz się z trudnościami?
Poszukujesz sensu życia?

Jeżeli pragniesz zmian

OFERTA

Jak pomagam?

Zobacz, co możesz zmienić

Jestem po to, by podczas spotkań być Twoim towarzyszem – pomóc Ci znaleźć właściwe rozwiązania i metody, dzięki którym wprowadzisz pozytywne zmiany w swoim życiu.

Konsultacje – pierwszy krok

Masz pytania, wątpliwości, nie wiesz, od czego zacząć? Porozmawiajmy. Razem ustalimy, jaka forma pomocy będzie dla Ciebie najlepsza.

Trauma – zacznij wracać do siebie

Doświadczyłeś trudnych wydarzeń, które wciąż wracają? Razem możemy ukoić napięcie i przywrócić poczucie spokoju w Twoim ciele i umyśle.

Blisko mimo trudności

Wspólnie poszukamy sposobów na lepsze relacje – więcej zrozumienia, mniej napięcia.

Wspólnie poszukamy rozwiązań
lub wysłuchamy, jeżeli potrzebujesz rozmowy.

Pomożemy Ci

Dmuchawiec – symbol Poradni

Dawniej wierzono, że dmuchawce mogą pomóc odnaleźć prawdziwą miłość i harmonię w związku. Te subtelne puszyste spadochroniki niosą w sobie wyjątkową symbolikę, która pięknie oddaje ducha naszej poradni.

Dmuchawiec to wolność i nieograniczone możliwości – przypomina nam o tym, że każdy z nas ma w sobie potencjał, by przełamać ograniczenia i odkrywać nowe ścieżki. Jednocześnie jego delikatność, przemijanie i kruchość są znakiem, że czasem potrzebujemy zatrzymać się, by docenić ulotność chwil i zadbać o to, co naprawdę ważne.

W naszej pracy chcemy łączyć właśnie te wartości – wspierać Was zarówno indywidualnie, jak i w Waszych relacjach, oferując przestrzeń do wzrastania, przemiany i budowania harmonii w rodzinie oraz w związku.

Zapraszamy do wspólnej podróży, w której będziemy razem odkrywać piękno każdej emocji i każdej zmiany.

psychotraumatolog,
interwent kryzysowy, mediator
specjalista pracy z rodziną

Joanna M. Ryguła

Moje doświadczenie pracy z drugim człowiekiem opiera się na trosce, zrozumieniu i poszukiwaniu rozwiązań.
Razem możemy przezwyciężać trudności i dążyć
do osiągnięcia pełniejszego oraz bardziej satysfakcjonującego życia.
Niezależnie od tego, przez co teraz przechodzisz,
jestem tutaj, aby Ci pomóc.

familiolog (specjalista do spraw rodziny),
asystent rodziny, mediator, trener-TUS

Elżbieta Mińkowska

Jestem mężatką od ponad dwóch dekad. Mamy
z mężem czworo dorosłych dzieci. Człowiek i jego spojrzenie na rzeczywistość zawsze były moim zainteresowaniem.

Karina M.

Poradnia JEstem to cudowne miejsce. Spotkałam się tu z ogromnym zaangażowaniem, wielkim sercem, otwartością i delikatnością. Trafna diagnoza problemów i pomoc w znalezieniu właściwych rozwiązań pomogły mi inaczej spojrzeć na życie.
Z nadzieją zaczęłam wprowadzać zmiany. Dziękuję.

Maks S.

Od lat mieszkam poza granicami Polski. Mimo, iż bardzo dobrze znam język angielski, poszukiwałem wsparcia
w języku ojczystym. Poradnia online okazała się idealnym rozwiązaniem. Tym bardziej, że lęki bardzo ograniczyły moje funkcjonowanie. Z terapeutą Poradni JEstem stałem się człowiekiem spokojniejszym, pewniejszym siebie. Zacząłem lepiej radzić sobie w sytuacjach stresowych.

Nasze Sukcesy

OPINIE

Karolina R. i Kamil R.

W Poradni JEstem doświadczyliśmy dużego zaangażowania i chęci pomocy. Sprawy z którymi zgłosiliśmy się, były dla nas trudem, z którym nie potrafiliśmy sobie poradzić. Okazało się, że dzięki konsultacji i poradnictwu nabrały one swojego kierunku zmierzającego do rozwiązania. Jeszcze nie wszystko jest poukładane, ale dzięki spotkaniom potrafiliśmy zobaczyć nasze bolączki z innej, nowej perspektywy, która ukazała światło w tunelu. Bardzo dziękujemy.

Masz jakieś pytania?